Mis ideas de regalos para Navidad

Bueno, finalmente parece que el año está llegando a su fin, pasó volando, ¿no? Estas últimas semanas han sido una locura por todas las fiestas, terminé de grabar Santa Diabla, debuté como blogger aquí contigo y mil cosas más que me han tenido dando vueltas todo el día. ¡Ahora por fin vienen unos días un poco más tranquilos que pienso aprovechar para compartir y disfrutar con mis pequeños y el resto de mi familia y para comprar mis regalos de Navidad!

Me encanta dar regalos y siempre hacer un esfuerzo para dar a mis amigos y familiares cosas que realmente les gustarán. La mayoría de mis amigos están en un ambiente súper saludable y en forma, especialmente Ale, así que comencé a buscar y encontré muchas cosas geniales para darles. Si tú también quieres regalar salud, mira estas ideas de regalos para este año:

1. Ropa deportiva: aunque unos leggins o unas zapatillas no te harán correr más rápido ni hacer más sentadillas, tener ropa nueva para el gimnasio te motiva a ir con más ganas. ¿a quién de vosotros no os gusta estrenar? Además, hoy en día existen miles de opciones en diferentes modelos y colores que se adaptan a cada tipo de personalidad. Tengo a más de una persona a la que le encantaría un nuevo par de zapatillas naranja fluorescente para salir a correr de noche.

2. Jawbone: Pensé que este aparato era el más genial, es una pulsera genial que usas y descargas una aplicación para tu teléfono que te dice exactamente cuánta actividad física hiciste durante el día, cuántos pasos diste, qué tan activo debes ser , cómo está comiendo e incluso mide la cantidad y la calidad del sueño que está recibiendo. Es la manera perfecta de realizar un seguimiento de lo que estamos haciendo bien y dónde debemos mejorar.

3. Una hielera: seguro que has visto la que usa Alejandro Chaban y las de Yes You Can! para celebrar su aniversario. Yo también compré el mío y te juro que parecía una niña pequeña cuando lo abrí. Es la mejor herramienta que existe para mantenerte enfocado en tu dieta y no depender de nada para comer sano. Con una de estas pequeñas fiambreras siempre tendrás tus comidas listas y nunca tendrás excusa para romper con la dieta. ¡Te aseguro que cualquiera que le des esto como regalo estará feliz!

4. Kit de ejercicios para casa: Muchas personas que conozco siempre escuchan la excusa de que últimamente han dejado de lado su rutina de movimiento por falta de tiempo, por eso este regalo es genial. Una pelota de equilibrio, una esterilla de yoga, unas mancuernas o una cuerda para saltar pueden ser el regalo perfecto para que ni el frío del invierno sea motivo para saltarse un día de ejercicio. ¡Agregue un buen libro de ejercicios en casa y tendrá todo lo que necesita para comenzar a quemar esas calorías adicionales de vacaciones!

5. ¡Sí se puede! Kit todo en uno: obviamente, es imprescindible, es el mejor regalo para cualquier persona, ya sea que quiera perder peso o no recuperarlo. Tiene todo lo que alguien necesita para reenfocarse después de Navidad y comenzar el 2014 con el cuerpo más espectacular. Tengo una fila de personas esperando su Kit y realmente es un regalo increíble, es la oportunidad de darle a alguien un cambio total en su vida. Además es perfecto para todos porque los suplementos son 100% naturales, los batidos son diviiiinos y la guía de alimentación es fácil de seguir. ¡Realmente lo recomiendo!

Bueno, espero que te gusten estas ideas de regalos saludables para Navidad. Como siempre les mando un millón de besos por todo el cariño y apoyo que siempre me brindan y espero que de aquí saquen ideas y me cuenten como les fue! Nos vemos aquí la próxima semana con más consejos. Un beso enorme, los quiero a todos y no se olviden de dejar sus preguntas e ideas para los próximos blogs!

Gaby Espino