1
Nutrition
A balanced nutrition is vital at any age to enjoy a full, satisfying, and healthy life.
2
Emotional Health
Let's begin tasting, one by one, the ingredients in our food with our mind and heart.
3
Movement
Set a goal to move around as much as possible to maximize the effect of your Yes You Can! products.
4
Success
Set your vision on what you want to accomplish.
Remember: Action + Intention = Transformation.


*Consumers who correctly follow the Yes You Can! Program of proper diet and exercise and two Complete Meal Replacement shakes per day can expect to lose approximately 3 pounds per month. However, results may vary depending on a variety of individual factors.
No comía bien por lo ocupada que estaba
Mi nombre es Edna Martínez, soy mexicana y vivo en Laredo, Texas. Soy mamá de 5 hijos, esposa y trabajo muy duro para cumplir mis sueños y los de mi familia, pero la sobrecarga de cosas por hacer me tenía con mucho estrés. Nunca tenía tiempo para comer, pero cuando comía era en grandes cantidades: tortillas, postres, papas con chilito, de todo. Llegué a pesar 196 libras en el peor momento de mi vida. Usaba talla 16 y se referían a mí como “la gorda”. Vivía triste, cansada y lo peor, recibía humillaciones. Un día estaba escogiendo en una revista el vestido para una boda, me enamoré de un modelo corte sirena y mi jefa me dijo que con mi cuerpo jamás podría ponerme ese vestido. Eso me afectó mucho. Decidí que yo le iba a probar a ella y al mundo que me podía poner ese vestido y que me iba a ver espectacular. Gracias a Alejandro Chabán, encontré el pasaporte a mi nueva vida saludable que se llama Yes You Can!. Hoy, ¡he bajado 53 libras! Soy talla 4 y me puedo poner ese vestido que tanto soñé. Gracias a Alejandro Chabán, que me motivó y me enseñó que si lo visualizo, lo puedo lograr. Yes You Can!
Edna Martinez used our transformation kit