1
Nutrition
A balanced nutrition is vital at any age to enjoy a full, satisfying, and healthy life.
2
Emotional Health
Let's begin tasting, one by one, the ingredients in our food with our mind and heart.
3
Movement
Set a goal to move around as much as possible to maximize the effect of your Yes You Can! products.
4
Success
Set your vision on what you want to accomplish.
Remember: Action + Intention = Transformation.


*Consumers who correctly follow the Yes You Can! Program of proper diet and exercise and two Complete Meal Replacement shakes per day can expect to lose approximately 3 pounds per month. However, results may vary depending on a variety of individual factors.
Ya no podía correr a caballo
Mi nombre es Alvino Vásquez, soy mexicano y vivo en California. Desde niño me gustaron los caballos. Lo más que disfrutaba era montar a caballo e ir a la charreada, pero llegué al punto de estar tan obeso, 212 libras, que tuve que dejar de montar. Empecé a engordar cuando mi papá murió. Él era mi mejor amigo y siempre me acompañaba a todo: a jugar futbol, a montar y me echaba porras. Con su partida, me dolía mucho hacer cualquier cosa que me recordara a él. Comencé a comer como loco y me echaba de dos a tres platos de comida. Hasta que dije ya no puedo estar cansado y agitado todo el tiempo, quiero disfrutar de mi vida, poder hacer bien mi trabajo y convertirme en el mejor charro que pueda ser. Entonces una amiga me dijo de Yes You Can! y fue lo mejor para lograr desinflar los cachetes y estar en buen peso. Ahora puedo montar mi caballo y hacer bien mi jale. Sé que mi papá tiene que estar bien orgulloso de mí. ¡Gracias Yes You Can!!
Alvino Vásquez used our transformation kit